Konsultacja/Wsparcie psychologiczne polega na pomocy „tu i teraz”. Często skierowana jest do osób w kryzysie lecz nie tylko. Celem wsparcia psychologicznego jest uporządkowanie myśli i przeżywanych emocji, a także możliwość uzewnętrznienia trudnych uczuć w bezpiecznej przestrzeni. Nie jest psychoterapią, lecz może być wstępem do jej podjęcia w przyszłości – cena 140 zł.

Psychoterapia indywidualna polega na bezpośrednim kontakcie pacjenta i terapeuty bez udziału osób trzecich. Jej celem jest poszerzanie świadomości pacjenta o samym sobie. Skierowana jest do osób chcących poprawić jakość swojego życia. Pomaga zrozumieć mechanizmy i schematy wpływające na codzienne decyzje oraz zachowania. Psychoterapia jest także metodą leczenia zaburzeń i nieprawidłowości ludzkiej psychiki. Cykl spotkań obejmuje sesje o częstotliwości raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie (w zależności od umowy). Czas trwania sesji terapeutycznej to 50 minut – cena 140 zł.

Psychoterapia par skierowana jest zarówno do osób w związkach formalnych jak i nieformalnych. Polega na rozmowie i próbie rozwiązania konfliktu w bezpiecznej atmosferze pod okiem psychoterapeuty. Psychoterapia par ma na celu poprawę komunikacji, zrozumienie mechanizmów/schematów funkcjonujących pomiędzy partnerami, wspólne poszukiwanie rozwiązań i kompromisów. Sesje odbywają się zwykle w częstotliwości raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie w zależności od potrzeby i umowy z daną parą. Trwają od 1 do 1,5 godziny. Co w sytuacji gdy nie jesteście pewni czy jest to forma pracy akurat dla was ? Warto umówić się na konsultację partnerską, aby psychoterapeuta mógł zapoznać się z problematyką, zaobserwować co się dzieje w danej relacji i ostatecznie zaproponować najkorzystniejsze rozwiązania dla partnerów – cena 200 zł.